A hála és nyugalom megteremtője

Ha feszültség és aggódás miatt nem tudunk aludni, talán az emésztésünk is felborul és már koncentrálni sem tudunk az igazán fontos dolgokra, akkor meleg szívvel ajánlom: vezessük be mindennapi létformánkba egy-egy citromfű tea elfogyasztását.

A stressz és bizonytalanságérzet hiánya minduntalan félelmet kelthet bennünk. Ha nincs az életünben egy társ, aki segíthet eloszlatni az ilyenfajta félelmeinket, akkor forduljunk a citromfűhöz. Ő majd felemel, eloszaltja az aggodalmakat és megnyugtat bennünket.

A citromfű, latin neve szerint Melissa officinalis, citromillatú nélkülözhetetlen az idegek nyugtatásában, elsősorban idegerősítő.

Sokan szenvednek emésztőszervi zavarokban, aminek a hátterében elsősorban az idegek játszanak szerepet. Például ha a rekeszizom idegei begyulladnak, akkor gyomorproblémák jelennek meg.A bolygóideg keresztülhalad a rekeszizmon és a gyomoron is, ez az ideg irányítja az emésztést. Tudtátok, hogy a legtöbb ételérzékenység mögött  a gerinc és az emésztési csatorna közötti idegek a felelősek??? A gyomorproblémál és a bélirritációik okai elsősorban az idegek érzékenységével kapcsolatosak. Az idegérzékenység okozza például a hányingert, a sürgető kiválasztásának érzését is, amikor idegesek vagyunk. A citromfű ezért első számú gyógynövényünk, amely a stressz ellen igazi barátunk lehet. Ne menjünk el mellette!

Az emésztőrendszer megnyugtatását úgy érhetjük el, ha étkezés előtt megiszunk egy csésze citromfű teát. Nagyon jó hatással van az agyra, este lefekvés előtt igyunk meg belőle egy forrázatot, persze, langyosan.

A méh megnyugtatására is alkalmas a citromfűből készült tea, ha napi rendszerességgel megiszunk belőle egy-egy csészényit,

A citromfű parazita-, vírus és baktériumölő gyógynövény, képes szembeszállni az Epstein-Bar-vírussal, az övsömörrel és egyéb herpeszvírusok által okozott betegséggel. Én sokat fogyasztottam, amikor túlműködő pajzsmirigytől szevedtem (Basew – Graves), a fejfájásomat úgy elmulasztotta, mint amikor egy összegyűrt madzagot kibontasz! A mellékvese kimerültségemet is megszüntette. A Streptoccocus okozta torokgyulladás gyógyításában is támogat bennünket.

Segít a máj és a vese méregtelenítésében, serkenti az epeműködést, sőt a hugyúti fertőzéseket is segít leküzdeni. Táplálkozási zavaroknál, figyelemhiányos hiperaktivitás zavarokban úgyszintén támogat bennünket.

Ha a ciromfűből minden délután megiszunk egy csészével, tapasztalni fogjuk, hogy megerősödött a szemünk, a látásunk. Rendellenes menszesznél  a citromfű, a menta, a majoránna egyenlő arányű keverékéből készítsünk teát és a ciklus előtt három-négy nappal igyunk meg belőle egy csészével naponta és rendbe fog jönni a menszeszünk.

A citromfű gyakorlatilag mindenre jó gyógynövény. Megtanít hálásnak lenni, elűzi a gondjainkat, a depressziót, megtanít arra, hogy egésznek és kereknek lássuk a saját világunkat, amely úgy teljes, ahogy van. Megmutatja, hogy mennyi lehetőség vesz körül bennünket életünk során, csak nyitottnak és hálásnak kell lennünk mindenért, ami velünk történik. A citromfű minden ember kertjében, erkélyén ott kellene mosolyogjon. Nemcsak elűzi a kártevőket, hanem megtölti illatával egész életünket! 

Szilágyi Erzsébet, életviteli és spirituális tanácsadó, Acces Bars kezelő, Reiki-mester, kvantum nagykövet  

9elisabethszilagyi@gmail.com